- Editorial:
- PLANETA, S.A. (69)
- Año de edición:
- 2019
- ISBN:
- 978-84-08-20568-5
- Páginas:
- 256
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- PRACTICOS
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
YO PUEDO CON TODO
TRANSFORMA TU CUERPO EN 21 DIAS
JORDAN PATRY
Disponibilidad:
PLAN DE RUTINAS PARA 21 DÍAS + PAUTAS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Semana 1
No te alíes con tus excusas. Establece prioridades. Recuérdate cada día por qué empezaste.
Semana 2
Refuerza tu pensamiento positivo. Cambia de actitud. Trabaja en tu objetivo.
Semana 3
Comprométete. No te rindas. Sé quien quieras ser.
#ypct
«Yo puedo con todo, mi mantra, la filosofía que define mi vida. Porque el deporte no es más que disciplina, esfuerzo y constancia, las tres reglas necesarias para alcanzar tus metas.» Patry Jordan