TODAVÍA PUEDO

TODAVÍA PUEDO

QUEDAN MUCHAS COSAS POR VIVIR

CARRASCAL JOSÉ MARÍA

19,90 €
IVA incluido
Editorial:
ESPASA CALPE, S.A.
Año de edición:
2018
Materia
Autoayuda varios
ISBN:
978-84-670-5102-5
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ESPASA NO FICCION

Disponibilidad:

  • LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
  • LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
19,90 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

José María Carrascal se mantiene en plena forma física e intelectual a sus 87 años. ¿Cómo lo ha conseguido? En este libro expone los factores que para él son clave para alcanzar la longevidad en plenitud de facultades: la genética; el ejercicio, tanto físico como mental; cuidar la dieta, y, tan importante o más, la actitud de uno ante el mundo: pensar en todo lo que nos queda por hacer y descubrir y estar dispuestos a conseguirlo en lugar de mirar atrás y lamentarnos por el paso del tiempo.

Artículos relacionados

Otros libros del autor