MINDFULNESS

MINDFULNESS

ATENCION PLENA

LANGER ELLEN J

16,95 €
IVA incluido
Editorial:
PAIDOS
Año de edición:
2019
Materia
Autoayuda varios
ISBN:
978-84-493-3638-6
Páginas:
226
Encuadernación:
Rústica
Colección:
DIVULGACION (39)

Disponibilidad:

  • LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
  • LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
16,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar un mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen que dejarse abrumar por los años. En definitiva, la aplicación del mindfulness sostiene que actuemos con plena conciencia, pues es la clave para poder superarnos y extraer lo mejor de nosotros mismos en toda situación o frente a cualquier problema.

Artículos relacionados