- Editorial:
- CUPULA EDICIONES
- Año de edición:
- 2023
- Materia
- Autoayuda varios
- ISBN:
- 978-84-480-3412-2
- Páginas:
- 296
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- DIVULGACION
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
HAZ LAS PACES CON TU CUERPO
LA GUIA DEFINITIVA PARA ESCAPAR DE LA TIRANIA DE LAS DIETAS
LIGHT ALEX
Disponibilidad:
Una guía urgente y esclarecedora para renegar de la cultura de las dietas y aprender a hacer las paces con nuestros cuerpos.
Cuando nos miramos en el espejo, muchos de nosotros vemos una imagen del antes. Pero no es culpa nuestra que veamos nuestros cuerpos como proyectos que necesitan un trabajo constante. Nos han enseñado a vernos como un conjunto de áreas problemáticas para las que la multimillonaria industria de las dietas tiene las soluciones.
Trabajando con expertos en los campos de la psicoterapia, el fitness y la nutrición, la autora le dará las claves a los lectores para que encuentren libertad en la expresión de sus cuerpos.